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草莓奶昔

by 格蓝蓝　539 收藏　6634 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
14.5%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

炎热的天气，来一杯酸酸甜甜营养又健康的草莓奶昔，是最开心的事，冷藏一下风味更佳。草莓+牛奶，非一般的美味。

展开
主料2人份
牛奶400毫升
草莓适量
辅料
白砂糖1勺
展开全部辅料
步骤1 草莓奶昔的做法大全

准备食材

步骤2 草莓奶昔的做法图解

草莓洗干净浸泡十分钟

步骤3 草莓奶昔的家常做法

放到料理杯里

步骤4 草莓奶昔的简单做法

倒入400毫升的牛奶。放一勺糖

步骤5 草莓奶昔怎么吃

启动搅拌棒，

步骤6 草莓奶昔怎么做

将草莓打碎和牛奶完全混合

步骤7 草莓奶昔怎么炒

取一个草莓切成片

步骤8 草莓奶昔怎么煮

贴在杯子的内壁

步骤9 草莓奶昔怎么炖

简单又美味的甜品做好了

成品图
烹饪技巧

水果和牛奶的比例可以根据自己的口味做调整

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