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糙米糊

by 悠哈厨房 2914 收藏 20634 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.4%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

快手的早餐米糊,所有的材料放进破壁机,同时制作其他早餐,省事省力

展开
主料3人份
辅料
清水1100毫升
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 糙米糊的做法大全

准备食材,花生米是烘烤后脱皮的

步骤2 糙米糊的做法图解

糙米淘洗干净,与花生米一同放入搅拌杯中,加入清水

步骤3 糙米糊的家常做法

搅拌杯安装到位,选用五谷豆浆功能,按启动开始制作

步骤4 糙米糊的简单做法

到时取下搅拌杯

步骤5 糙米糊怎么吃

饮用时添加少许的白糖

成品图
烹饪技巧

用豆浆机一样可以制作米糊

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