炒合菜

by 多味小厨房 6587 收藏 49295 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.9%
蛋白质
6.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

很简单的一款家常小炒好吃又下饭赶紧试试吧

展开
主料1人份
辅料
生抽两勺
蚝油一勺
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 炒合菜的做法大全

准备鸡蛋,韭菜,豆芽,粉条,葱花

步骤2 炒合菜的做法图解

豆芽焯水两分钟备用

步骤3 炒合菜的家常做法

鸡蛋煎定型备用

步骤4 炒合菜的简单做法

葱花爆香

步骤5 炒合菜怎么吃

加入豆芽翻炒均匀,加入两勺生抽一勺蚝油,翻炒均匀

步骤6 炒合菜怎么做

加入粉条,将粉条煮软,加入鸡蛋

步骤7 炒合菜怎么炒

加入韭菜

步骤8 炒合菜怎么煮

加入盐,翻炒至韭菜变色出锅

成品图
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