炒荷兰豆

by 君1477806083 420 收藏 4346 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.5%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较高热量
新手尝试

简简单单的一道菜

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主料未知
辅料
5克
4克
蒜子5克
胡萝卜1根
香肠2根
展开全部辅料
步骤1 炒荷兰豆的做法大全

准备材料

步骤2 炒荷兰豆的做法图解

胡萝卜,香肠切片,洗净备用

步骤3 炒荷兰豆的家常做法

热锅下油先炸下香肠,胡萝卜

步骤4 炒荷兰豆的简单做法

胡萝卜炒有6分熟后倒入荷兰豆翻炒,倒入一点点净水煮熟,下盐即可

成品图
烹饪技巧

喜欢吃油腻和软一点的朋友香肠不需先炸下哦

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