超厚的沼三明治

by 巧厨烘焙日记 2132 收藏 10819 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.6%
蛋白质
11.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
酱香味
<10分钟
较低热量
新手尝试

饿肚子和孤独 ,是世上最糟糕的两件事。有人说三明治不好吃,但饿的时候什么都是好吃的。

展开
主料2人份
辅料
蛋黄酱适量
展开全部辅料
步骤1 超厚的沼三明治的做法大全

将蛋黄酱均匀的涂抹在吐司上

步骤2 超厚的沼三明治的做法图解

铺上两张奶酪片

步骤3 超厚的沼三明治的家常做法

然后将红椒均匀铺上

步骤4 超厚的沼三明治的简单做法

放上一层紫甘蓝

步骤5 超厚的沼三明治怎么吃

将鸡蛋切片放在紫甘蓝上面

步骤6 超厚的沼三明治怎么做

撒上胡萝卜丝

步骤7 超厚的沼三明治怎么炒

最后铺上一层生菜

步骤8 超厚的沼三明治怎么煮

然后将另外一篇吐司盖上,用保鲜膜将三明治裹起来(切得时候好操作)

步骤9 超厚的沼三明治怎么炖

用一把锋利的锯齿刀来切三明治

步骤10 超厚的沼三明治怎么煸

切好即可享用

成品图
烹饪技巧

面包可以放进烤箱进行加热,使味道酥脆
可以根据自己的喜爱进行调味,撒上胡椒粉或者别的调味产品进行最后的调味

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