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炒馒头

by 馋嘴乐 182 收藏 41374 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.5%
蛋白质
5.4%
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

炒是烹调技法中的一种,也是主要的技法之一。现在好多的主食也被“炒”了。炒饭、炒面、炒饼…......现在的主食可以说都能炒。今天“馋嘴乐”请大家吃-----【炒馒头】

展开
主料2人份
辅料
适量
5克
鸡蛋1个
适量
展开全部辅料
步骤1 炒馒头的做法大全

主料:馒头 土豆、牛肉肠、黄瓜、蒜、鸡蛋

步骤2 炒馒头的做法图解

把馒头切丁(稍大一些)

步骤3 炒馒头的家常做法

土豆切丁(稍小一些)

步骤4 炒馒头的简单做法

把牛肉肠和黄瓜切丁

步骤5 炒馒头怎么吃

鸡蛋放少许盐打成蛋液,放入馒头丁拌匀

步骤6 炒馒头怎么做

起锅热油,放入土豆丁炸熟。盛出备用

步骤7 炒馒头怎么炒

再放入蘸匀蛋液的馒头丁煎炸至金黄色,盛出备用

步骤8 炒馒头怎么煮

锅留底油,放入蒜仔,炒至金黄

步骤9 炒馒头怎么炖

先后放入牛肉肠和黄瓜丁炒匀

步骤10 炒馒头怎么煸

放入备用的土豆丁和馒头丁

步骤11 炒馒头怎样煸

加一点点盐提味,快速翻炒均匀。出锅装盘,撒些葱粒点缀即可

成品图
烹饪技巧

辅料的搭配比较随意,选择自己喜欢的就可以

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