炒木耳

by 接吻鱼儿 4 收藏 2390 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.2%
蛋白质
7.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

味道好。

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主料
辅料
大豆色拉油15克
1克
生抽少许
展开全部辅料
步骤1 炒木耳的做法大全

木耳泡好,洗净

步骤2 炒木耳的做法图解

胡萝卜、葱、姜切好备用

步骤3 炒木耳的家常做法

猪里脊肉切条

步骤4 炒木耳的简单做法

锅里放油,放入葱、姜翻炒,放入猪里脊肉炒熟

步骤5 炒木耳怎么吃

放入木耳、生抽、盐炒熟,放入蒜末炒匀

成品图
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