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炒生菜
by 蛋蛋海绵
炒
家常味
<10分钟
新手尝试
一直喜欢吃生菜
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炒生菜营养建议
含糖量
0.7
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
炒生菜的食材
2人份
生菜
300克
大蒜
适量
花生油
适量
盐
适量
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炒生菜的做法
1
生菜洗好备用
2
热锅下油,下蒜头爆香
3
生菜入锅炒一分钟
4
下盐再翻炒几下就可以
成品图
炒生菜的烹饪技巧
生菜用淘米水加盐浸泡,才能去除更多的农药
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