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炒田螺

by 悠卿 508 收藏 8773 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.2%
蛋白质
4.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初中水平

小时候的最爱

展开
主料2人份
辅料
大蒜4瓣
1茶匙
植物油1汤匙
几滴
展开全部辅料
步骤1 炒田螺的做法大全

蒜头辣椒切好备用

步骤2 炒田螺的做法图解

洗好 备炒

步骤3 炒田螺的家常做法

道入油热6分热把蒜头和辣椒放入炒一会再把盐也放入一起炒

步骤4 炒田螺的简单做法

再把田螺放入炒中间加几滴水再炒两分钟也就完成了

成品图

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