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炒虾仁

by 美国大馅饼 140 收藏 392572 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.2%
蛋白质
17.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
青豆适量
淀粉适量
元贞糖适量
料酒适量
展开全部辅料
步骤1 炒虾仁的做法大全

虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆

步骤2 炒虾仁的做法图解

胡萝卜切丁

步骤3 炒虾仁的家常做法

青豆汆熟

步骤4 炒虾仁的简单做法

胡萝卜丁下油锅爆一下

步骤5 炒虾仁怎么吃

下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒

步骤6 炒虾仁怎么做

下汆熟的青豆,翻炒

步骤7 炒虾仁怎么炒

出锅装盘

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