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炒油麦菜

by 暮色下,那猫 495 收藏 4191 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.7%
蛋白质
2%
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

营养丰富,热量低。宝宝吃肉吃菜,我只吃菜:)

展开
主料
辅料
适量
五香粉适量
少量
蚝油少量
小段
一块
酱油少许
展开全部辅料
步骤1 炒油麦菜的做法大全

油麦菜洗净,准备肉、葱、姜

步骤2 炒油麦菜的做法图解

油麦菜切小段,肉切成片,切葱花、姜切片

步骤3 炒油麦菜的家常做法

锅内烧热油,葱花、姜片爆香,加入肉、五香粉炒至肉变色,浇少许酱油,继续翻炒至八分熟

步骤4 炒油麦菜的简单做法

加入油麦菜,盐,中大火炒至断生,关火,点适量蚝油

成品图
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