< 美食杰 菜谱分类 >

叉烧里脊肉包饭团

by de意の尐籹生 1662 收藏 13545 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.7%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<5分钟
较低热量
初中水平

以前饭团总是跟海苔在一起变成紫菜包饭, 但如果和里脊肉在一起呢? 味道也是好吃得不要不要的, 本片菜谱很适合手残党, 有空一定要试试哦!

展开
主料未知
辅料
香菇1朵
胡萝卜1块
青椒半个
1茶匙
淀粉适量
生抽5克
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 叉烧里脊肉包饭团的做法大全

将里脊肉切薄片,香菇或萝卜和青椒切碎

步骤2 叉烧里脊肉包饭团的做法图解

炒锅热油,将切碎的蔬菜放进锅中翻炒,放入少量酱油和盐

步骤3 叉烧里脊肉包饭团的家常做法

准备半碗白米饭,将炒好的菜放进米饭里搅拌均匀

步骤4 叉烧里脊肉包饭团的简单做法

用手团成圆形的米饭团

步骤5 叉烧里脊肉包饭团怎么吃

用2片里脊肉包上饭团

步骤6 叉烧里脊肉包饭团怎么做

包好的饭团裹上一层玉米淀粉

步骤7 叉烧里脊肉包饭团怎么炒

锅内放入少量的油,小火煎

步骤8 叉烧里脊肉包饭团怎么煮

每一面都要煎熟哦

步骤9 叉烧里脊肉包饭团怎么炖

煎熟的饭团每一面都抹上照烧酱汁

步骤10 叉烧里脊肉包饭团怎么煸

再继续煎十几秒就ok了

成品图
烹饪技巧

里脊肉片一定要切得非常薄,否则包不住饭团,也可以用培根
米饭用的是燕麦香米,饭团很香,胃口大开啊

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

饭团的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >