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茶香焗虾

by 花青柔懿 293 收藏 2568 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.7%
蛋白质
12.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

茶叶饮品-茶被誉为"世界三大饮料之一"。用茶入饭、入菜,都是不错的选择。

展开
主料3人份
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 茶香焗虾的做法大全

将海虾冲洗干净

步骤2 茶香焗虾的做法图解

去除虾线,控干水分,备用

步骤3 茶香焗虾的家常做法

在塔吉锅中,加入少量水,加热

步骤4 茶香焗虾的简单做法

烧至锅热,水开始减少出现蒸汽

步骤5 茶香焗虾怎么吃

放入一半绿茶和一半盐

步骤6 茶香焗虾怎么做

将海虾快速摆在锅中,撒入剩下的绿茶和盐

步骤7 茶香焗虾怎么炒

盖上锅盖继续加热2分钟,然后关火焖3分钟即可

步骤8 茶香焗虾怎么煮

肉质细嫩,清爽咸鲜。

成品图
烹饪技巧

绿茶的种类很多,我就是随便用了家里有的
如果没有塔吉锅,用铸铁锅、珐琅锅也可以
虾非常容易熟,不要加热久了,肉质变老

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