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陈皮红豆

by 朵云3602 573 收藏 13884 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.1%
蛋白质
7.5%
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

陈皮红豆沙是广式甜品里常见的一款,味道香甜,有着淡淡的果皮味。这道甜品受欢迎不但是因为味道好,而且还有着非常好的保健作用,用到的红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。陈皮有理气健脾,调中,燥湿,化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。

展开
主料3人份
辅料
陈皮5片
黄糖150克
展开全部辅料
步骤1 陈皮红豆的做法大全

红豆提前洗净用清水浸泡

步骤2 陈皮红豆的做法图解

陈皮洗净稍微泡软

步骤3 陈皮红豆的家常做法

把红豆连水一起加入压力锅

步骤4 陈皮红豆的简单做法

加入陈皮

步骤5 陈皮红豆怎么吃

加入适量清水,开电压25分钟

步骤6 陈皮红豆怎么做

最后加入黄糖煮溶即可

步骤7 陈皮红豆怎么炒
步骤8 陈皮红豆怎么煮
烹饪技巧

如果想让红豆更好的起沙,在最后放冰糖时加搅边煮,这样红豆就可以脱皮起沙了

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