虫草花山药排骨汤

by 禾小荷 12 收藏 9083 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55%
蛋白质
14.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
初级入门

这个汤很营养,也很好喝,没有加什么调料,全是食材的原汁原味。虫草花滑滑的,山药糯糯的,排骨也软烂无比,一起都是最美的样子。 其实我想说的是炖汤的锅,真的好方便。全程不需要看管,超级省心,一秒钟变大厨的节奏。

展开
主料4人份
辅料
2克
3片
小葱1棵
展开全部辅料
步骤1 虫草花山药排骨汤的做法大全

准备好食材,虫草花提前泡发半小时,山药去皮切段,葱切段,姜切片

步骤2 虫草花山药排骨汤的做法图解

汤锅加水,排骨冷水下锅,开锅后煮3分钟,去除血水杂质

步骤3 虫草花山药排骨汤的家常做法

用流水将排骨冲洗干净

步骤4 虫草花山药排骨汤的简单做法

食材放入锅内,加入2升水

步骤5 虫草花山药排骨汤怎么吃

选择煲靓汤功能,全程需要三个小时

步骤6 虫草花山药排骨汤怎么做

玻璃盖,烹饪的情况一目了然

步骤7 虫草花山药排骨汤怎么炒

3个小时后,汤好了

成品图
烹饪技巧

自动锅,值得拥有!

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