菜谱
大全

虫草花椰子鸡汤

by 緣豆兒　12 收藏　10522 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
100%
蛋白质
15.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煲
家常味
<60分钟
较高热量
新手尝试

我们南方，立冬爱吃些鸡鸭鱼肉。 天气转凉即将入冬，滋滋补补不能停。俗话说“要想身体好，菌汤是个宝”。虫草花性质平和，比一般食用菌营养价值更高。 即将进入冬天的时候，煲一个虫草花鸡汤，既暖身又补益。

展开
主料2人份
鸡半只
椰子1只
椰皇1只
虫草花40克
辅料
盐适量
展开全部辅料
步骤1 虫草花椰子鸡汤的做法大全

准备好材料

步骤2 虫草花椰子鸡汤的做法图解

虫草花稍浸泡

步骤3 虫草花椰子鸡汤的家常做法

鸡块焯水捞出备用

步骤4 虫草花椰子鸡汤的简单做法

椰子打开倒出倒出椰子水，如果全用椰子水要用2只

步骤5 虫草花椰子鸡汤怎么吃

椰皇打开取椰肉切块，椰皇的肉更香，用椰子的也行

步骤6 虫草花椰子鸡汤怎么做

虫草花摘洗干净

步骤7 虫草花椰子鸡汤怎么炒

把所有材料放入砂锅中，加足量水烧开撇去油和浮沫，盖好小火煲1小时

步骤8 虫草花椰子鸡汤怎么煮

最后加盐调味

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >