虫草花鱼胶汤,开胃养颜!

by 群安堂Summer 595 收藏 3003 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.9%
蛋白质
24.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
新手尝试

人总还是要对自己好一点。药补不如食补,今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。

展开
主料1人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法大全

将所有材料备齐;排骨飞水备用

步骤2 虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法图解

鱼胶清洗干净后,剪成块状放入炖盅内

步骤3 虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的家常做法

其他材料加入,加水至没过,隔水炖3小时

步骤4 虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的简单做法

加入适量盐;乘盘享用即可

步骤5 虫草花鱼胶汤,开胃养颜!怎么吃

完成

成品图
烹饪技巧

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