< 美食杰 菜谱分类 >

稠滑马蹄雪梨米浆

by 食·色 505 收藏 5318 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.4%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
果味
<5分钟
较低热量
新手尝试

马蹄与雪梨还能变化出什么呢?来一个米糊好了。 马蹄雪梨与大米一起蒸熟,然后再一起进入料理机混融成一杯浓浓的糊糊。每天都要蒸饭,做起来一点都不费事。若是有豆浆机就更简单了,直接把马蹄雪梨大米一起扔进豆浆机就行了。 没有加糖,马蹄与雪梨的甜味已经足够。。。。

展开
主料2人份
辅料
温开水500克
展开全部辅料
步骤1 稠滑马蹄雪梨米浆的做法大全

用料:马蹄6个,雪梨1个,米饭80克,温开水500克

步骤2 稠滑马蹄雪梨米浆的做法图解

马蹄洗净去皮

步骤3 稠滑马蹄雪梨米浆的家常做法

雪梨去皮核,切小块

步骤4 稠滑马蹄雪梨米浆的简单做法

将马蹄与雪梨放入电饭煲中蒸熟

步骤5 稠滑马蹄雪梨米浆怎么吃

连汤汁一起倒入料理机。加入水

步骤6 稠滑马蹄雪梨米浆怎么做

选择蔬果功能,启动

步骤7 稠滑马蹄雪梨米浆怎么炒

打浆结束,揭盖。倒出饮用

成品图
烹饪技巧

各材料比例可以随自己喜好任意调整
打好的米浆可以根据自己口味添加蜜糖调味

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >