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川贝炖雪梨

by 叽叽叽叽贝贝贝贝 1779 收藏 231123 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<数小时
较低热量
新手尝试

美食杰视频菜谱:川贝炖雪梨

展开
主料2人份
辅料
枸杞子5克
冰糖20克
展开全部辅料
步骤1 川贝炖雪梨的做法大全

将雪梨去核切块,川贝捣碎,枸杞5克及冰糖20克,平均分成两份,分别放入炖盅中

步骤2 川贝炖雪梨的做法图解

加矿泉水,小火隔水炖2-3小时,冷热食用皆可

成品图

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