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川贝雪梨糖水

by 草莓茶　403 收藏　4642 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
24.3%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

秋天孩子容易咳嗽，煮点川贝雪梨糖水给她们喝，喝着甜甜的，也不排斥，而且对身体特别好。

展开
主料
雪梨300克
川贝母50克
辅料
冰糖50克
展开全部辅料
步骤1 川贝雪梨糖水的做法大全

雪梨洗净后去核切成大块

步骤2 川贝雪梨糖水的做法图解

川贝捣成碎粒

步骤3 川贝雪梨糖水的家常做法

锅中加入适量水烧开

步骤4 川贝雪梨糖水的简单做法

把雪梨放入锅中

步骤5 川贝雪梨糖水怎么吃

把川贝放入锅中

步骤6 川贝雪梨糖水怎么做

盖上锅盖小火煮30分钟

步骤7 川贝雪梨糖水怎么炒

放入冰糖到锅中

步骤8 川贝雪梨糖水怎么煮

盖上盖再煮20分钟至冰糖融化

成品图
烹饪技巧

川贝捣碎以后比较容易煮出味道，这样也能小孩子直接喝进去

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