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川菜家常菜之跳水兔

by Yummy7705 333 收藏 10753 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.4%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<60分钟
较低热量
初中水平

妈妈传授的菜谱

展开
主料
半只
辅料
泡椒3个
泡姜1块
鲜辣椒2个
一整个
少许
展开全部辅料
步骤1 川菜家常菜之跳水兔的做法大全

腌制兔肉15分钟:姜,葱段,生粉,花椒粉,料酒,盐

步骤2 川菜家常菜之跳水兔的做法图解

过水5分钟后捞起

步骤3 川菜家常菜之跳水兔的家常做法

煎调料:姜蒜,鲜辣椒,泡椒,泡姜,花椒,八角茴香

步骤4 川菜家常菜之跳水兔的简单做法

加水煮,水沸后8分钟

步骤5 川菜家常菜之跳水兔怎么吃

配菜单独煮8成熟。这里可以用莴笋,金针菇,豆芽都行

步骤6 川菜家常菜之跳水兔怎么做

和一起,入味

步骤7 川菜家常菜之跳水兔怎么炒

加葱花收汁

成品图

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