< 美食杰 菜谱分类 >

春笋炒粽子

by sourcehe 578 收藏 11851 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.8%
蛋白质
2.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
中级掌勺

抓住春笋的最后时机,把家里剩余粽子好好利用,吃起来。春笋是大自然的美味,营养丰富,爽口好吃。端午节前后的竹笋非常好吃。 春笋炒粽子,剩余粽子、山野春笋、新鲜甜椒,炒一炒,开胃,爽口、软糯,口感丰富,营养好吃。辣椒有促进血液循环,肠道蠕动,使得粽紫易消化,春笋,脆、清爽。

展开
主料3人份
辅料
花生油5毫升
3克
酱油1毫升
展开全部辅料
步骤1 春笋炒粽子的做法大全

准备食材:碱水粽子、春笋、青椒等;

步骤2 春笋炒粽子的做法图解

粽子去粽子切块,春笋去壳、洗净切好,青椒洗净,去籽切段

步骤3 春笋炒粽子的家常做法

热锅,倒油,爆炒青椒五成熟;

步骤4 春笋炒粽子的简单做法

把切好的春笋加入,翻炒

步骤5 春笋炒粽子怎么吃

加入粽子,继续翻炒

步骤6 春笋炒粽子怎么做

放盐、酱油,炒至粽子软糯香甜即可;

成品图
烹饪技巧

粽子热切比较黏,建议冰过之后切
青椒选择嫩的比较比辣
春笋是甜笋,可以直接炒,不会苦

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

粽子的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >