葱爆海参

by Lucky小佳美食 650 收藏 4739 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.3%
蛋白质
24.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

年味,来一道大菜,葱爆海参,一道经典的鲁菜

展开
主料
辅料
3克
大葱10克
5克
高汤和水3克
料酒4克
生抽2克
3克
鸡精3克
展开全部辅料
步骤1 葱爆海参的做法大全

准备大海参,洗净

步骤2 葱爆海参的做法图解

切海参

步骤3 葱爆海参的家常做法

全布切好

步骤4 葱爆海参的简单做法

海参焯水

步骤5 葱爆海参怎么吃

热锅注油,葱姜炒香

步骤6 葱爆海参怎么做

放入海参和大葱翻炒,再加高汤或水,生抽,料酒,盐和鸡精,焖煮片刻

步骤7 葱爆海参怎么炒

出锅装盘

成品图
烹饪技巧

可以根据海参的状态来决定是否需要水淀粉勾芡

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