葱炒海参

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.5%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

滋补营养,美味好吃。

展开
主料
辅料
生抽1勺
蚝油1勺
黄酒1勺
适量
鸡精少许
展开全部辅料
步骤1 葱炒海参的做法大全

海参洗净切条

步骤2 葱炒海参的做法图解

煮10分钟

步骤3 葱炒海参的家常做法

葱姜切丝

步骤4 葱炒海参的简单做法

锅中放油炒姜丝

步骤5 葱炒海参怎么吃

放入海参

步骤6 葱炒海参怎么做

放蚝油和生抽黄酒

步骤7 葱炒海参怎么炒

放入大葱精盐和鸡精

步骤8 葱炒海参怎么煮

大火炒均匀即可

步骤9 葱炒海参怎么炖

营养美味好吃

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