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葱姜蒸鸭舌

by 牛妈厨房　4666 收藏　26036 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18.8%

蛋白质

15.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

蒸

家常味

<15分钟

较低热量

新手尝试

我们老家人最爱吃的就是鸭舌，平时我都是烧或是焖有时候也是烤哦。今天我用的是蒸，味儿也是极好呢。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。今天蒸鸭舌我用了姜及葱，朋友们复制的话姜可以多放几片哦。

展开

主料4人份

辅料

姜1块

葱适量

细盐适量

展开全部辅料

步骤1

葱姜蒸鸭舌的做法大全

备好鸭舌头一份

步骤2

葱姜蒸鸭舌的做法图解

锅里加入少许的温水及一把细盐

步骤3

葱姜蒸鸭舌的家常做法

将鸭舌搓洗好，再控水码在盘子里

步骤4

葱姜蒸鸭舌的简单做法

用适量姜片及葱段提味

步骤5

葱姜蒸鸭舌怎么吃

入蒸锅隔水蒸至15分钟即可

步骤6

葱姜蒸鸭舌怎么做

这样子一份葱姜蒸鸭舌就完成了

成品图

烹饪技巧

鸭舌是半成品，蒸制的时间不易过长

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