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葱头西芹炒黑豆腐丝

by 阿凯╮(╯▽╰)╭ing(来自微信.)　326 收藏　2103 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
22.4%
蛋白质
13.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

五香黑豆腐丝非常有营养，加上西芹和葱头炒着吃，简单又快捷，很不错滴一道下饭菜。闪电

展开
主料2人份
红皮洋葱40克
豆腐丝100克
西芹100克
辅料
姜15克
蒜2瓣
盐2克
鸡精1克
胡椒粉0.8克
花生油20毫升
八角2瓣
展开全部辅料
步骤1 葱头西芹炒黑豆腐丝的做法大全

准备食材，西芹洗净

步骤2 葱头西芹炒黑豆腐丝的做法图解

豆腐丝切段

步骤3 葱头西芹炒黑豆腐丝的家常做法

西芹切丝

步骤4 葱头西芹炒黑豆腐丝的简单做法

葱头切丝，姜和蒜切丝

步骤5 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么吃

起锅，加入油和八角小火煸香后捞出八角

步骤6 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么做

下入姜和西芹翻炒两分钟

步骤7 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么炒

加入葱头翻炒匀

步骤8 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么煮

加入豆腐丝翻炒

步骤9 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么炖

加入盐、胡椒粉、鸡精和3毫升水（稀释盐和鸡精），翻炒匀既可

步骤10 葱头西芹炒黑豆腐丝怎么煸

装盘的菜

成品图
烹饪技巧

豆腐丝是五香味的，所以加盐要掌握好

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