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葱香蚕蛹

by 纪元杰米3511912325　6 收藏　3098 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
3.6%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
葱香味
<30分钟
较低热量
初级入门

蚕蛹营养丰富，炒，炸都好吃。

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主料
蚕蛹200克
辅料
葱姜蒜适量
玉米油适量
料酒少许
十三香少许
酱油少许
盐少许
展开全部辅料
步骤1 葱香蚕蛹的做法大全

准备蚕蛹，洗净焯水

步骤2 葱香蚕蛹的做法图解

切开去内脏

步骤3 葱香蚕蛹的家常做法

葱姜蒜切丝

步骤4 葱香蚕蛹的简单做法

热锅凉油，葱姜蒜爆香

步骤5 葱香蚕蛹怎么吃

放入蚕蛹，加入料酒十三香

步骤6 葱香蚕蛹怎么做

放入少许酱油

步骤7 葱香蚕蛹怎么炒

中火炒熟，加入盐出锅

步骤8 葱香蚕蛹怎么煮

装入盘中，外焦里嫩，太好吃了

成品图
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