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葱油多宝鱼

by 花鱼儿　0 收藏　1753 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
27.9%
蛋白质
27.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

没有故事

展开
主料3人份
多宝鱼1条
辅料
姜丝适量
葱段适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量
油适量
展开全部辅料
步骤1 葱油多宝鱼的做法大全

食材：多宝鱼

步骤2 葱油多宝鱼的做法图解

姜丝、葱段

步骤3 葱油多宝鱼的家常做法

将多宝鱼去鱼鳃去内脏洗净、捞出

步骤4 葱油多宝鱼的简单做法

放在案板上用刀正反划上几刀

步骤5 葱油多宝鱼怎么吃

随后，在盘中搁入一些姜丝

步骤6 葱油多宝鱼怎么做

放入多宝鱼，搁入剩余的姜丝

步骤7 葱油多宝鱼怎么炒

接着，加适量的料酒、盐、鸡精和生抽

步骤8 葱油多宝鱼怎么煮

然后，放入蒸锅里盖上盖，上锅蒸至10分钟

步骤9 葱油多宝鱼怎么炖

开盖取出，搁入葱段

步骤10 葱油多宝鱼怎么煸

锅置火上，倒油烧热

步骤11 葱油多宝鱼怎样煸

最后，浇上热油，即成

成品图
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