葱油芋艿

by 天蓝蓝1761 476 收藏 888 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.4%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
<15分钟
较低热量
初级入门

这道菜是前些时间在一个美食节目上学习来的,尝试了一下,非常不错。介绍 给大家,希望更多人喜欢。

展开
主料2人份
辅料
植物油10克
食盐2.5克
展开全部辅料
步骤1 葱油芋艿的做法大全

芋艿洗干净

步骤2 葱油芋艿的做法图解

取一个煮锅,锅中放清水,放入芋艿,水量要没过芋艿,中火煮

步骤3 葱油芋艿的家常做法

煮到芋艿可以用筷子轻轻穿入,取出放入冷水中

步骤4 葱油芋艿的简单做法

剥去芋艿的表皮

步骤5 葱油芋艿怎么吃

切成滚刀块

步骤6 葱油芋艿怎么做

葱切花,炒锅中放植物油,入葱白炝锅

步骤7 葱油芋艿怎么炒

再入芋艿炒

步骤8 葱油芋艿怎么煮

放入盐,高汤

步骤9 葱油芋艿怎么炖

盖上锅盖,焖烧到快要收汁

步骤10 葱油芋艿怎么煸

放入葱花,炒匀关火即可

成品图
烹饪技巧

没有高汤可以用清水代替,那么可以加少许鸡精 调味

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