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大东北铁锅焖面

by yoyo宝妈 200 收藏 3381 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
40.8%
蛋白质
4.7%
家常味
<60分钟
较低热量

我家老妈血脂高,不能吃肉喜欢面条,宝宝有每顿都要有肉,好在她们都喜欢面条,所以会经常做焖面,荤素搭配,喜欢什么食材都可以加进去,我是就着现有的食材做的这道饭菜,你们也可以放茄子,香菇,玉米……总之,自由发挥吧

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主料
辅料
适量
花椒粉适量
生抽适量
耗油适量
大蒜适量
适量
香菜适量
展开全部辅料
步骤1 大东北铁锅焖面的做法大全

先将豆角用少量油炒至断生,盛出备用

步骤2 大东北铁锅焖面的做法图解

起锅下油将五花肉炒到变色,加葱花花椒面小火炒出香味,

步骤3 大东北铁锅焖面的家常做法

加土豆丁炒到金黄色

步骤4 大东北铁锅焖面的简单做法

加生抽耗油上色

步骤5 大东北铁锅焖面怎么吃

放入木耳翻炒几次后加水,最好加热水,味道不会被冲淡,中火20分钟左右,水一定要盖过菜

步骤6 大东北铁锅焖面怎么做

炖菜期间准备一些配菜,根据个人口味添加

步骤7 大东北铁锅焖面怎么炒

豆角熟后加盐,将面平铺在锅中,不要搅拌,容易粘在一起,盖上锅盖中火焖到面熟

步骤8 大东北铁锅焖面怎么煮

面熟后放入配菜,什么都不放也没问题,但一定要记得放蒜末,这是焖面的灵魂,好了,开动吧

成品图
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