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大炖菜

by 纪元杰米3511912325 413 收藏 4651 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.6%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

炒菜,炖菜、大炖菜。

展开
主料
辅料
胡萝卜一根
干豆腐适量
腐竹适量
葱姜蒜适量
猪肉片适量
料酒少许
十三香少许
酱油适量
少许
展开全部辅料
步骤1 大炖菜的做法大全

准备白菜,胡萝卜

步骤2 大炖菜的做法图解

准备干豆腐,腐竹,两种食材焯水

步骤3 大炖菜的家常做法

白菜胡萝卜切条

步骤4 大炖菜的简单做法

葱姜蒜,猪肉片

步骤5 大炖菜怎么吃

葱姜蒜爆香放入肉片,加入料酒十三香,少许酱油

步骤6 大炖菜怎么做

放入白菜胡萝卜继续翻炒

步骤7 大炖菜怎么炒

加入适量开始炖煮二十五分钟左右放入少许盐即可

步骤8 大炖菜怎么煮

出锅,配上大米饭开吃!

成品图
烹饪技巧

大炖菜好吃易消化

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