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大丰收

by 君君美食　237 收藏　13697 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

32.3%

蛋白质

11.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

家常味

<15分钟

较低热量

新手尝试

简单三步做好寓意“大丰收”的年夜饭，好吃到舔盘

展开

主料1人份

荷兰豆100克

辅料

黄焖鸡酱料适量

展开全部辅料

步骤1

大丰收的做法大全

鸡翅切花刀，锅中下入葱姜蒜料酒放入鸡翅焯出浮沫捞出，下锅煎至金黄

步骤2

大丰收的做法图解

倒入喜欢的配菜，黄焖鸡酱料，末过食材的水

步骤3

大丰收的家常做法

慢火煮炖到汤汁浓郁

步骤4

大丰收的简单做法

加荷兰豆，彩椒

成品图

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