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大米红豆粥

by 杰米3764023 799 收藏 31379 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.4%
蛋白质
14.3%
家常味
<60分钟
较低热量
新手尝试

红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

展开
主料2人份
辅料
红豆适量
展开全部辅料
步骤1 大米红豆粥的做法大全

准备大米

步骤2 大米红豆粥的做法图解

淘洗

步骤3 大米红豆粥的家常做法

红豆洗净

步骤4 大米红豆粥的简单做法

将大米、红豆放入电高压锅桶中,加适量的清水

步骤5 大米红豆粥怎么吃

按下煮粥键

步骤6 大米红豆粥怎么做

煮好啦

成品图
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