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大米红豆粥的做法

大米红豆粥

by 杰米3764023

红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

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大米红豆粥营养建议

大米红豆粥的食材2人份

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大米红豆粥的做法

1 大米红豆粥菜谱图解

准备大米

2 大米红豆粥菜谱图解

淘洗

3 大米红豆粥菜谱图解

红豆洗净

4 大米红豆粥菜谱图解

将大米、红豆放入电高压锅桶中,加适量的清水

5 大米红豆粥菜谱图解

按下煮粥键

6 大米红豆粥菜谱图解

煮好啦

成品图

大米红豆粥的做法热门榜全部做法榜单

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