蛋包饭

by 挑食的团子 2 收藏 34348 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.3%
蛋白质
6.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

食物是没有“高低贵贱”的,只看做饭的人是用什么样的心来对待。在平凡的食材,只要认真来做,都会是美味。

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主料2人份
辅料
小葱2根
黑芝麻适量
1匙
耗油2匙适量
酱油1匙
展开全部辅料
步骤1 蛋包饭的做法大全

首先准备好需要的食材:剩米饭打散一些,蛋液,香葱末,香肠丁,胡萝卜丁

步骤2 蛋包饭的做法图解

起锅烧油,油热后到入胡萝卜丁翻炒

步骤3 蛋包饭的家常做法

加入香肠丁继续翻炒

步骤4 蛋包饭的简单做法

倒入米饭翻炒均匀后,到耗油,酱油,盐

步骤5 蛋包饭怎么吃

加小葱继续翻炒

步骤6 蛋包饭怎么做

炒好后的米饭盛出备用

步骤7 蛋包饭怎么炒

起锅烧油,把蛋液倒入锅中煎成蛋皮

步骤8 蛋包饭怎么煮

把煎好的蛋皮盖在米饭上,撒上黑芝麻。这道蛋包饭就做好了

成品图
烹饪技巧

喜欢吃番茄酱的朋友们,也可以在蛋皮上挤上番茄酱

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