蛋包饭

by 玛卡瑞拉 360 收藏 7256 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.1%
蛋白质
6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<30分钟
较低热量
初级入门

有一天,家里的小朋友说想吃蛋包饭,于是厨神姑姑上线了

展开
主料
辅料
胡萝卜1个
香菇2颗
腊肠2颗
玉米粒少量
青豆少量
展开全部辅料
步骤1 蛋包饭的做法大全

买一颗西兰花

步骤2 蛋包饭的做法图解

材料准备好

步骤3 蛋包饭的家常做法

各材料切好备用

步骤4 蛋包饭的简单做法

五彩蔬菜,小朋友会很喜欢

步骤5 蛋包饭怎么吃

打好鸡蛋

步骤6 蛋包饭怎么做

所有材料都已备好,可以炒饭了

步骤7 蛋包饭怎么炒

先把饭炒好,再摊一个鸡蛋饼,米饭里也可以放点番茄沙司喔

步骤8 蛋包饭怎么煮

把饭包进去

成品图
烹饪技巧

嘻嘻,可以搭配一个西西瓜瓜特饮

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