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蛋炒饭

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.5%
蛋白质
5.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

展开
主料未知
辅料
食用油10毫升
料酒3毫升
3克
展开全部辅料
步骤1 蛋炒饭的做法大全

锅中倒油ml,放入蛋液翻炒

步骤2 蛋炒饭的做法图解

起锅放入油5ml

步骤3 蛋炒饭的家常做法

放入洋葱、胡萝卜、香肠、青椒、红椒、料酒,料酒3ml后翻炒

步骤4 蛋炒饭的简单做法

倒入米饭500g,炒匀

步骤5 蛋炒饭怎么吃

倒入炒好的鸡蛋,盐3g,大火翻炒1分钟,出锅

成品图
烹饪技巧

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