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蛋炒饭

by 惠琴琴 1374 收藏 17054 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
58.5%
蛋白质
6.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
麻辣味
<10分钟
较低热量
初级入门

早上剩下的米饭,晚上炒蛋饭最好了,就是比较长肉肉哦

展开
主料未知
辅料
植物油10克
红辣椒半个
青辣椒半个
红皮洋葱半个
酱油适量
白糖适量
味精适量
鸡精适量
花椒粉适量
食盐3克
鸡蛋2个
小葱1棵
迷你黄瓜1根
猪肉火腿肠1根
鸡肉火腿肠1根
鲜香菇2个
红萝卜半个
展开全部辅料
步骤1 蛋炒饭的做法大全

最好提前蒸好米饭,水少点,干一点,凉了在炒

步骤2 蛋炒饭的做法图解

切成一丁

步骤3 蛋炒饭的家常做法

鲜香菇和干香菇都可以

步骤4 蛋炒饭的简单做法

鸡蛋要嫩一点,油要多一点

步骤5 蛋炒饭怎么吃

盛一碗炒好的,压扁,扣在碟子里

成品图
烹饪技巧

蒸米饭水少放些,最好早上蒸好,下午炒,炒鸡蛋油多一点

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