蛋炒饭

by 甜盐蜜语 1 收藏 24285 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.6%
蛋白质
7.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

一个人在家不想煮饭,!蛋炒饭就是最好的解决肚子的方法。蛋炒饭制作方便、用料简单,米饭加鸡蛋,可以按自己的喜欢搭配一些蔬菜,炒至饭米粒粒松散、色泽金黄、喷香可口。

展开
主料1人份
辅料
玉米50克
碗豆30克
食用油35克
食盐2只
葱花少许
生抽7毫升
展开全部辅料
步骤1 蛋炒饭的做法大全

食材集合

步骤2 蛋炒饭的做法图解

鸡蛋事提前炒熟

步骤3 蛋炒饭的家常做法

锅中热油,把碗豆和玉米炒至半成熟

步骤4 蛋炒饭的简单做法

然后加入米饭炒至松散

步骤5 蛋炒饭怎么吃

加入食盐和生抽炒匀

步骤6 蛋炒饭怎么做

然后把蛋碎加入继续炒匀

步骤7 蛋炒饭怎么炒

最后加入葱花炒匀即可

成品图
烹饪技巧

无技巧

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