当归黄芪红枣桂圆炖蛋

by 泣哥儿 10 收藏 3293 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.7%
蛋白质
11%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

例假前后我都会炖一碗来吃,补气血调经止痛效果明显哦 这是三天的量

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主料
辅料
元宝红糖2块
展开全部辅料
步骤1 当归黄芪红枣桂圆炖蛋的做法大全

先把用到的药材淘洗干净

步骤2 当归黄芪红枣桂圆炖蛋的做法图解

加入足量的清水泡30分钟,我用的20厘米奶锅

步骤3 当归黄芪红枣桂圆炖蛋的家常做法

用百洁布和温水轻轻擦洗掉鸡蛋外壳的印记

步骤4 当归黄芪红枣桂圆炖蛋的简单做法

再把鸡蛋放入奶锅里跟药材同煮,大火煮开后转中火煮5分钟,捞出鸡蛋过凉水后剥去外壳

步骤5 当归黄芪红枣桂圆炖蛋怎么吃

剥好壳的鸡蛋用小刀划几刀再次丢锅里煮25分钟

步骤6 当归黄芪红枣桂圆炖蛋怎么做

按照个人口味加入元宝红糖煮至融化即可

步骤7 当归黄芪红枣桂圆炖蛋怎么炒

剩下的等凉透装入保鲜盒里放入冰箱冷藏,下次食用取出需要的量奶锅煮开即可

成品图
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