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蛋卷牛肉肠
by 菊娜JUJU
煎
咸鲜味
<10分钟
新手尝试
家里的宝宝很爱吃哦
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蛋卷牛肉肠营养建议
含糖量
5.67
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
尽量不吃
减肥
尽量不吃
儿童
控制少吃
蛋卷牛肉肠的食材
2人份
牛肉肠
100克
鸡蛋
1个
盐
少许
竹签
适量
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蛋卷牛肉肠的做法
1
鸡蛋打散,加少许盐待用
2
倒入油锅中煎成蛋饼后盛出
3
接着煎牛肉肠,煎至焦黄后盛出
4
将煎好的牛肉肠放在蛋饼的一端,并慢慢卷起
5
接着切成2cm的小段
6
最后用竹签串起来,撒上黑芝麻即可
成品图
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