< 美食杰 菜谱分类 >

大蒜炒百叶

by 含雪玫瑰 298 收藏 19917 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.3%
蛋白质
14.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

大蒜上市的季节,总是喜欢用大蒜和豆制品一块搭配着炒,虽然我是肉食动物一类的,却对这种蒜香与豆香的搭配沉迷,好吃简单又易做,忙碌的职场妈妈的必备选择。

展开
主料2人份
辅料
20克
2克
味精适量
展开全部辅料
步骤1 大蒜炒百叶的做法大全

百叶切成细丝

步骤2 大蒜炒百叶的做法图解

用开水烫一下,沥干水份捞出

步骤3 大蒜炒百叶的家常做法

大蒜洗净切寸段,注意蒜梗与叶子分开

步骤4 大蒜炒百叶的简单做法

锅中放油,先将蒜梗入锅

步骤5 大蒜炒百叶怎么吃

加少许盐煸炒

步骤6 大蒜炒百叶怎么做

将蒜叶入锅略炒

步骤7 大蒜炒百叶怎么炒

倒入百叶丝

步骤8 大蒜炒百叶怎么煮

加少许水

步骤9 大蒜炒百叶怎么炖

调入适量盐和味精,炒匀出锅

成品图
烹饪技巧

蒜梗与叶子所需炒制时间不同,所以分开入锅

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >