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大蒜炒黄豆芽

by 心随彧动 490 收藏 6112 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初中水平

黄豆芽的营养价值很高,具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血等功效。

展开
主料3人份
辅料
40克
1克
生抽10克
蚝油3克
干辣椒3克
展开全部辅料
步骤1 大蒜炒黄豆芽的做法大全

黄豆芽洗净沥干水份

步骤2 大蒜炒黄豆芽的做法图解

大蒜洗净切段,大蒜头和叶子分开

步骤3 大蒜炒黄豆芽的家常做法

热锅放油,放大蒜头煸香

步骤4 大蒜炒黄豆芽的简单做法

放黄豆芽翻炒几下

步骤5 大蒜炒黄豆芽怎么吃

放盐翻炒片刻

步骤6 大蒜炒黄豆芽怎么做

放生抽、蚝油翻炒均匀

步骤7 大蒜炒黄豆芽怎么炒

放大蒜叶翻炒几下,放干辣椒翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

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