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大蒜炒猪血

by 心随彧动 292 收藏 19177 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31%
蛋白质
16.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初中水平

猪血所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫力和抗衰老的作用。

展开
主料3人份
辅料
40克
1克
生抽15克
料酒15克
酸辣椒10个
蚝油3克
展开全部辅料
步骤1 大蒜炒猪血的做法大全

猪血买回来放清水浸泡半小时

步骤2 大蒜炒猪血的做法图解

切片

步骤3 大蒜炒猪血的家常做法

大蒜洗净切段,大蒜头和叶子分开

步骤4 大蒜炒猪血的简单做法

酸辣椒洗净切好

步骤5 大蒜炒猪血怎么吃

热锅放油,码入猪血片

步骤6 大蒜炒猪血怎么做

两面煎一下捞起

步骤7 大蒜炒猪血怎么炒

另起油锅,放大蒜头和酸辣椒煸香

步骤8 大蒜炒猪血怎么煮

放猪血混合,放盐和蚝油翻炒均匀,

步骤9 大蒜炒猪血怎么炖

放生抽和料酒翻炒均匀

步骤10 大蒜炒猪血怎么煸

放大蒜叶炒至断生,即可出锅

成品图
烹饪技巧

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