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大蒜黑木耳炒黄豆芽

by 花鱼儿 408 收藏 4215 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.7%
蛋白质
6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

黄豆芽有豆中之王名誉,而黑木耳有素中之王之称,两王相搭,搁点大蒜配配色,此菜香而美味,味道很好哦。。。

展开
主料3人份
辅料
4汤勺
生抽1汤勺
0.5勺
展开全部辅料
步骤1 大蒜黑木耳炒黄豆芽的做法大全

食材:黑木耳(已泡发清洗)、黄豆芽(已清洗)、大蒜(已清洗切段)

步骤2 大蒜黑木耳炒黄豆芽的做法图解

烧锅加4汤勺油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和黑木耳翻炒翻炒至黄豆芽断生

步骤3 大蒜黑木耳炒黄豆芽的家常做法

接着,合入切好的大蒜翻炒一下

步骤4 大蒜黑木耳炒黄豆芽的简单做法

然后,加1汤勺生抽

步骤5 大蒜黑木耳炒黄豆芽怎么吃

加0.5勺盐

步骤6 大蒜黑木耳炒黄豆芽怎么做

调味炒匀即可

成品图

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