大虾佐塔塔土豆沙拉

by daogrs厨娘小蜜蜂 5 收藏 10367 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.7%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<60分钟
较低热量
初级入门

长假结束,你是否还在贪恋惬意的下午, 或是惦记走在旅途中偶遇到的美食? 停留在好时光的回忆最容易用味蕾唤醒, 即便已经投身回到工作生活当中, 也能用那道异国风味让你重新有了假期的愉悦。 西班牙风味烤大虾,抹上浓郁海鲜汤, 在旁配的虾肉塔塔土豆沙拉,小巧精致, 细细用勺子送入口中如同品尝小蛋糕般, 若你意犹未尽, 还能用法棍吐司蘸取浓汤食用也足够过瘾。 日常也要保持假期中的好心情,和好胃口!

展开
主料2人份
熟虾仁(虾肉塔塔)适量
洋葱(虾肉塔塔)适量
土豆(虾肉塔塔)适量
daogrs G51台
辅料
少许
黑胡椒少许
橄榄油适量
蛋黄酱(虾肉塔塔)少许
迷你小土豆(虾肉塔塔)适量
黄瓜(虾肉塔塔)适量
展开全部辅料
步骤1 大虾佐塔塔土豆沙拉的做法大全

制作西班牙风味大虾:洋葱切丁,南瓜切小块,胡萝卜切小块

步骤2 大虾佐塔塔土豆沙拉的做法图解

海虾去壳,虾肉放冰箱冷藏保鲜,虾头留待煮汤

步骤3 大虾佐塔塔土豆沙拉的家常做法

制作海鲜浓汤:锅里放橄榄油,放洋葱末煸炒出香味,加入虾头煸炒,然后倒入200ml清水

步骤4 大虾佐塔塔土豆沙拉的简单做法

蒸烤箱水箱加满水

步骤5 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么吃

将锅放入蒸烤箱中层,选择蒸功能设置100℃,蒸制30分钟

步骤6 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么做

海鲜汤蒸制完捞出虾头,里加入南瓜、胡萝卜、擦入橙皮屑和倒入鲜榨橙汁,加少许盐和黑胡椒,熬煮至南瓜和胡萝卜熟烂后关火

步骤7 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么炒

在料理机中放入所有汤材和酸奶,打至顺滑细腻,海鲜浓汤备用

步骤8 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么煮

取其中3只海虾用竹签固定,防止烹饪的时候形状变弯

步骤9 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么炖

把海虾置入蒸烤箱中层,选择上下烤功能,设置180℃,烘烤8分钟

步骤10 大虾佐塔塔土豆沙拉怎么煸

制作虾肉塔塔:虾仁煮熟切小丁,土豆煮熟切成小丁,洋葱切小丁,黄瓜切丁,放入在一只大碗里放入以上材料,加入一勺蛋黄酱拌匀

步骤11 大虾佐塔塔土豆沙拉怎样煸

迷你小土豆洗净煮熟,切成2CM左右的薄片备用

步骤12 大虾佐塔塔土豆沙拉怎样做

大虾塔塔装盘:在餐盘一边用一只直径5CM的金属圈模,放入大虾塔塔的所有材料,用勺子压实定型,拿掉模具

步骤13 大虾佐塔塔土豆沙拉怎样炒

在大虾塔塔顶部放上切好的土豆薄片,摆成花环的形状

步骤14 大虾佐塔塔土豆沙拉怎样煮

在餐盘另一边用勺子舀一勺海鲜浓汤,放入炸好的大虾即可食用

成品图
烹饪技巧

本食谱中大虾可以选择煎、炸、烤这三种方式进行烹饪
浓汤除了搭配大虾食用以外,还可以用作蘸法棍等面包食用

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