电饼铛煎牛排

by 18LS28xgl零落 382 收藏 28679 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32.7%
蛋白质
25.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

钟先生很久之前做的~~~卖相不咋的,味道还不错~~~给牛肉粉点个赞,给钟先生也点个赞~~~~

展开
主料2人份
辅料
大蒜1头
黄油15克
1小勺
黑胡椒粉1小勺
大喜大牛肉粉1小勺
展开全部辅料
步骤1 电饼铛煎牛排的做法大全

牛肉洗净,用厨房纸巾拭干水分;

步骤2 电饼铛煎牛排的做法图解

大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣

步骤3 电饼铛煎牛排的家常做法

电饼铛接通电源,按“预热”键;将黄油放在电饼铛里使其融化

步骤4 电饼铛煎牛排的简单做法

黄油融化后,放入蒜瓣炒香

步骤5 电饼铛煎牛排怎么吃

放入牛肉,按“肉饼/锅贴”键;不用盖盖子;

步骤6 电饼铛煎牛排怎么做

牛肉表面有肉汁的时候,撒入适量盐,黑胡椒粉,大喜大牛肉粉,翻面继续煎;

步骤7 电饼铛煎牛排怎么炒

继续第6步,期间用盐、黑胡椒粉,大喜大牛肉粉调味;如果有蔬菜,如胡萝卜等也可以一起煎

步骤8 电饼铛煎牛排怎么煮

煎好后,装盘即可。

成品图
烹饪技巧

新鲜牛肉无需腌制
用平底锅煎也可以哦,或者用牛排锅

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