< 美食杰 菜谱分类 >

电饭煲民国美龄粥

by 罐头视频 498 收藏 3960 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.7%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

#罐头小厨#关于美龄粥,民间流传着这样一个故事,有段时间宋美龄女士茶饭不思,于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥,宋美龄喝后胃口大开,此后便成了她钟爱的一款粥品,美龄粥暖胃营养又美颜,小厨今天教你在家用电饭煲就能做!跟着民国女神越吃越美~官方微信号:canvideo01

展开
主料1人份
辅料
豆浆600毫升
清水200毫升
冰糖适量
枸杞适量
展开全部辅料
步骤1 电饭煲民国美龄粥的做法大全

碗内倒入糯米70g、粳米20g,浸泡4小时以上,捞出沥干

步骤2 电饭煲民国美龄粥的做法图解

铁棍山药100g放入蒸锅蒸熟,取出碾压成泥

步骤3 电饭煲民国美龄粥的家常做法

电饭煲内倒入清水200ml、豆浆600ml,煮至沸腾

步骤4 电饭煲民国美龄粥的简单做法

再倒入糯米和粳米,按煮饭键煮至米粒融化,期间可搅拌几次

步骤5 电饭煲民国美龄粥怎么吃

再加入山药泥、冰糖适量,搅拌均匀后继续煮10分钟

步骤6 电饭煲民国美龄粥怎么做

盛出装碗,加入枸杞,即可享用

成品图
烹饪技巧

#罐头小厨#关于美龄粥,民间流传着这样一个故事,有段时间宋美龄女士茶饭不思,于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥,宋美龄喝后胃口大开,此后便成了她钟爱的一款粥品,美龄粥暖胃营养又美颜,小厨今天教你在家用电饭煲就能做!跟着民国女神越吃越美~官方微信号:canvideo01

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >