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电饭煲盐焗鸡
by 吃货品天下 39 收藏 16982 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
36%
蛋白质
19.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较高热量
新手尝试
电饭煲盐焗鸡
展开
主料
1人份
三黄鸡
1只
姜
适量
葱
适量
辅料
白酒
适量
盐焗粉
适量
海盐
适量
展开全部辅料
步骤1
三黄鸡倒入白酒擦拭均匀
步骤2
擦拭盐焗粉海盐
步骤3
鸡肚中塞入葱姜冷藏腌制1小时
步骤4
电饭煲内刷油
步骤5
垫入葱姜
步骤6
放入三黄鸡表面刷油
步骤7
放入电饭煲煮30-40分钟
成品图
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