电饭锅酱香鸡翅 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 4 收藏 3553 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.9%
蛋白质
18.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

参考月龄:16个月以上 电饭煲一出场,是不是感觉整个人都轻松了!这款菜真正的操作只有两三步,简单来说就是腌制鸡翅根、下锅、装盘就可以了。

展开
主料3人份
辅料
酱油、糖、盐适量
展开全部辅料
步骤1 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱的做法大全

参考月龄:16个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:圆葱50克,鸡翅根6个,姜片3片 辅料:酱油、糖、盐 操作时间:40分钟 难度分析:初级

步骤2 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱的做法图解

鸡翅根用叉子或者牙签扎洞,这样比较容易入味。 鸡翅根长得像鸡腿,靠近鸡胸部位。这里你们也可以选用鸡翅中哈

步骤3 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱的家常做法

加入姜片、无添加的酱油、盐、白砂糖

步骤4 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱的简单做法

用手抓匀,给它多按摩1-2分钟,充分的去入味儿

步骤5 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么吃

腌制2小时,中间再抓拌两次

步骤6 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么做

圆葱切成碎末。

步骤7 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么炒

放入电饭锅中,用筷子铺平垫底

步骤8 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么煮

把腌制好的鸡翅摆在洋葱上,不用加水也不用加油哈~

步骤9 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么炖

盖上盖子,按下蒸炖功能键30分钟,等待出锅。 电饭煲没有蒸炖功能的,可以开启煮饭功能焖30分钟就可以喽。

步骤10 电饭锅酱香鸡翅  宝宝辅食食谱怎么煸

一开锅,鸡翅的香已经弥漫整个房间,香到没朋友了~

成品图
烹饪技巧

君君小提示:
鸡翅适应月龄要偏大一点哦,建议16个月以上的宝宝尝试~~小一点月龄的宝宝麻麻可以协助撕下鸡肉再给宝宝吃哦

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