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电饭锅焖猪蹄 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 401 收藏 942 浏览
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

18个月以上 颜色是油亮亮的,晶莹剔透,出锅那一刻就让人迫不及待就想嗦上一口。它香而不油腻,略带筋道,最合适全家一起享用。

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主料3人份
辅料
素蚝油适量
糖 / 葱姜 / 油菜 / 米饭适量
展开全部辅料
步骤1 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱的做法大全

· 参考月龄 · 18个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪蹄2个(剁碎) 辅料:酱油 / 素蚝油 糖 / 葱姜 / 油菜 / 米饭

步骤2 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱的做法图解

猪蹄倒入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去表面浮沫,捞出猪蹄。 *在超市或者市场买的猪蹄,买的时候别忘记让商家直接帮忙剁好

步骤3 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱的家常做法

在猪蹄中加入酱油、素蚝油、糖

步骤4 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱的简单做法

用手充分抓拌均匀

步骤5 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么吃

然后放好,静置腌制半小时左右

步骤6 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么做

电饭锅的锅底铺好葱段、姜片,连同酱汁一起,将猪蹄倒入电饭锅中。 *葱段、姜片都有去腥的作用,如果宝宝接受味道,可以稍微多放一点

步骤7 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么炒

在锅内再加入适量清水,刚好与猪蹄持平就可以

步骤8 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么煮

盖上盖子,选择炖煮功能2小时30分钟,按下启动键。 *因为每家电饭锅的功能都不一样,没有炖煮功能的姐妹就换成别的功能,保证2个半小时的炖煮时间就好。用电压力锅也可以!总之炖到软烂就可以取出来了

步骤9 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么炖

煮好后开盖,倒入盘中,搭配米饭、油菜一起食用。

步骤10 电饭锅焖猪蹄  宝宝辅食食谱怎么煸

这么简单的制作,就能吃到如此诱人的美味,真的要感叹一句,香绝了!

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